Whether you are living alone experiencing social isolation, feeling overwhelmed by additional childcare, homeschool and work responsibilities, or struggling with stress over the economic uncertainty of this time, coping with the coronavirus is challenging for us all.
Please join me, Senator Hannah-Beth Jackson, Assemblymember Monique Limón, and Congressman Salud Carbajal as well as mental health professionals for a teleconference town hall this Wednesday, April 29 at 5:30 p.m. for a conversation about mental health amid the coronavirus. We will discuss strategies for coping with the stress and anxiety you may be experiencing as well as resources for additional mental health support.
Ya sea que esté viviendo solo/a experimentando aislamiento social, sintiéndose abrumado/a por el cuidado infantil adicional, la educación de sus hijos en el hogar y las responsabilidades laborales, o luchando contra el estrés por la incertidumbre económica de esta época, hacer frente al coronavirus es un desafío para todos nosotros.
Por favor únase a mí, a la Asambleísta Monique Limón, y al Congresista Salud Carbajal, en una teleconferencia comunitaria que se llevará a cabo este miércoles 29 de abril, a las 5:30 p.m. para una conversación sobre salud mental, en medio de la crisis por coronavirus. Analizaremos estrategias para lidiar con el estrés y la ansiedad que pueda estar experimentando, así como recursos para apoyo adicional de salud mental.